13/07-2008

Kostguide med kalorietabeller


Kostguide med kalorietabeller

Kirsten Hartvigs Kostguide med kalorietabeller er en letlæst og inspirerende introduktion til, hvordan man selv sammensætter en sund hverdagskost. Bogen indeholder oplysninger om slankekure, samt tabeller over kalorier og næringsindhold i mere end 600 fødevarer.

Med kostguiden får du:Gode råd til sunde og kaloriefattige måltider med det rigtige næringsindhold. Hjælp til planlægning af indkøb. Let overskuelige tabeller over: Kalorier, kulhydrater, proteiner, fedt, vitaminer, mineraler og sporstoffer. Oversigt over næringsindholdet i mere end 600 fødevarer, herunder frugt, grønsager, kød, nødder, fisk, skaldyr, korn og bælgfrugter, drikkevarer og industrifremstillede fødevarer.

Kirsten Hartvigs bøger er udkommet i England. Foruden Kostguide med kalorietæller har hun skrevet Spis dig til et stærkt immunforsvar (2003). Hun er holistisk behandler og forfatter.

Kostguide med kalorietabeller - Kirsten Hartvig - Hovedland - 148 kr.


Tilbage


© 2000 - 2018 Vi Kvinder by Nurd | CVR.DK-21522333 | Marienbergvej 132, 1 sal, 4760 Vordingborg | Kontakt: info@vi-kvinder.dk
Gå til mobil version