21/08-2007

Guide til DETOX-kost - Mad der glæder din krop


Guide til DETOX-kost - Mad der glæder din krop

Vi ved det godt; sukker og tilsætningsstoffer i maden er dårligt for vores krop, men de færreste af os gør noget ved det. Denne bog tager konsekvensen. Guide til DETOX®KOST er en vejledning i at tilberede og spise mad, der giver energi, glæde og lyst til livet. Bogen byder på masser af opskrifter til lækre, sunde madretter uden sukker og tilsætningsstoffer.

Bogens første del forklarer, hvor stor betydning, maden har for vores krop og for vores velvære.

Med udgangspunkt i, hvor vigtigt det er at få den rigtige ernæring, fortæller forfatterne på en letforståelig måde, hvad DETOX®kost er.

Bogen giver en række konkrete råd til, hvordan du kan komme af med dårlige spisevaner og begynde at lytte til din krops behov. Mange af os er trætte, stressede, nedtrykte og overvægtige, og mange får livsstilssygdomme. Hvis du vil leve et sundt liv uden den slags lidelser, er ændringer i kostvanerne det bedste sted at starte.

Bogens anden del består af en lang række DETOX®opskrifter. Det er personlige favoritter, skabt af personer, som spiser og tilbereder mad efter DETOX®metoden.

Guide til DETOX-kost af Pernille & Richardt Damore & Karen Norberg - Høst - 299 kr.


Tilbage




© 2000 - 2017 Vi Kvinder by Nurd | CVR.DK-21522333 | Præstetoften 2, Øster Egesborg 4735 Mern | Kontakt: info@vi-kvinder.dk
Gå til mobil version